发布时间:2020-06-06 10:12:11
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吃苦
“苦夏食苦夏不苦”,适当吃一些苦味的食物,如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等,对人体大有裨益。
静心
“心静自然凉”,芒种季节适合调畅情志,可以适当地晚睡早起,中午小憩,保持心境平和,宁静畅达。
饮酸
酸味有助于敛汗、止泻、祛湿,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄之类,可以祛暑益气、生津止渴。
正值六月,年已将半
回想过去的大半年
你的梦想完成了几分?
芒种时节
种下幸福,收获希望!
愿所有的等待,都不被辜负
愿所有的美好,都不期而遇
我们在徐州新东方烹饪学校等你!
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